Abacate, o amigo da saúde
O abacate, consumido de maneira correta, ajuda na saúde e até mesmo na dieta. É encontrado em duas versões: farinha e óleo. O óleo de abacate contém muitos nutrientes que fazem bem para os olhos e...
View ArticleTudo sobre a Chia
De vez em quando, o mundo descobre um alimento novo cheio de surpresas e benefícios imensos ao nosso organismo. A Chia é uma das mais recentes “descobertas”. Originária do México e da Colômbia, a...
View ArticleA Manga e seus benefícios
Que tal um alimento que não engorda, que é bom para pele e para a visão, expectorante, diurético e versátil? Você vai se surpreender ao descobrir que estamos falando da Manga. Isso mesmo! A simples...
View ArticleO Poder do Mirtilo
Você pode nunca ter ouvido falar em Mirtilo, mas com certeza conhece a blueberry, uma frutinha deliciosa nativa da Europa e Estados Unidos. Cada vez mais estudado em pesquisas científicas, o Mirtilo...
View ArticleAlimento do Mês: Tomate
O alimento do mês de janeiro é bem conhecido e está presente na mesa dos Brasileiros, mas será que você conhece todos os seus benefícios? O tomate é originário das Américas Central e do Sul. Era...
View Article